Sörmlandsleden och en god chili som avslutning!

Jag fortsätter att springa mina långpass på vackra sörmlandsleden. Denna gång bjöd jag in mina goa löparvänner till mina trakter där jag och familjen spenderar våra somrar. Nyköping och St Uttervik. Vi möttes upp vid etapp 43 Sandstugan och sprang söderut mot Uttervik. 

Vilket gäng! Johanna, Robert, Krister, Henrik och Sandra

Det var friskt ute, -11grader när vi startade. Men vi alla var väl klädda och hade även med oss varmare plagg i ryggsäckarna om vi skulle börja frysa. Det var superkallt om tårna till en början, men efter ca 20 minuters löpning var de varma. 

Denna gång var vi även väldigt noga med energiintag vid jämnare mellanrum för att inte någon (jag) skulle ta slut på energi. Så det blev härliga små stopp i solskenet för en liten bar eller banan. Och nu ska ni få höra, en vis man vid namn Robert har lärt mig att all typ av energi är bra, bara man får i sig något. Så denna gång hade jag med mig päronklyftor inrullade i brieost och parmaskinka:) Hahaha, all energi är bra var det! Och faktiskt så var det riktigt riktigt gott där ute i skogen. Och Henrik hade med sig något som också var otroligt gott, rökt bacon mmmm vilken delikatess. Undrar vad som kommer att liga i våra ryggsäckar vid nästa långlöpning:) Delikatesslöparna kan vi börja kalla oss för. Men jag hade verkligen energi hela vägen denna gång, så visst var det bra med päron!

Nästa etapp skulle vi upp på Simonsberget som är väldigt känd bland vandrare och även klättrare. Otroligt vacker utsikt över Tunabergs kyrka och ängarna runtom. Blev så otroligt magiskt när vi kom upp och solen låg på och över åkern nedanför sprang några rådjur.

Etapp 40 blev mer kuperad och mer teknisk, precis som vi gillar det. In i de sörmländska skogarna med riktning mot Bråviken. 

Etapp 39-38 längs med bråviken mot Uttervik där vi har vår sommarstuga är helt magisk. Och terrängen är väldigt teknisk så här kommer jag att spendera många timmar framöver för att öva teknik. Få snabbare fötter och våga öka tempot även i extremt tekniskt terräng och framförallt VÅGA släppa utför! Sandra som har sprungit Sweden skyrace tyckte att det här var grym terräng att öva på så här kan ni hitta oss i vår:)

Och om man någon gång vill komma till en fridfull plats så ta er till denna etapp och vandra upp på Gullängsberget och slå dig ner en stund och bara njut! Magisk plats!

Utsikten från Gullängsberget.

Uppe vid Gullängsberget mötte vi en fotograf som skulle fota solnedgången. Och han ville även fota oss, kan ni tänka er:) Och han den tokstollen, Trevor som han hette, hade ingen pannlampa med sig och mobilen hade dött. Han tyckte inte att det var några bekymmer utan skulle följa våra fotspår ner från berget. Det blir ju verkligen kolmörkt i skogen, det fick ju vi erfara från förra långpasset. Men han avslutade med att säga att om jag inte fått några kort mailade till mig innan 21 på kvällen skulle jag skicka ut någon efter honom, galen man!!

Denna gång hade vi med oss både varmare kläder, alternativ energi:), pannlampor och mobilen i ett varmt fodral (min tumvante). Och det var tur för efter ca 2 mil kände sig Henrik dålig och orkeslös så vi ringde min man som kom och hämtade honom. Så det är otroligt viktigt att man för det första respekterar naturen och skogen. Man är inte så stor långt in i skogen borta från all civilisation. Men även att man är förberedd på att saker kan hända, någon ramlar och slår sig, man springer vilse och måste vara ute längre tid än beräknat eller i dessa kalla väderförhållanden att man blir nedkyld. Ett annat problem vi stötte på var att vattnet frös i slangen till våra vätskeblåsor. Gäller tydligen att dricka ofta och stoppa ner slangen innanför tröjan mot kroppen.

Det blev en fantastisk tur på sörmlandsleden etapp 43 - 38 som avslutades med en god middag i våran sommarstuga. Efter dusch och frysna kroppar blivit varma framför brasan åt vi en god Texas Chili och hade det trevligt! Kan ju inte bli ett bättre upplägg! Kommer definitivt bli igen:)

Underbara människor, god mat som min man förberedde och fantastiska sörmlandsleden, min dag är fulländad!