Det bästa som finns är att bara ta sig ut, inte bestämma hur länge du ska springa, inte veta vilken runda du ska springa. Utan bara i lugnt och skönt tempo springa dit benen och hjärtat för dig. Vad händer om jag springer här? Här var en fin stig, hit springer jag. Tänk om jag kunde springa dit, jag testar.
Dessa rundor blir som meditation för mig. Jag rensar huvudet från stress och jobbiga situationer i livet. Jag super in atmosfär och vacker natur. Jag får enormt mycket ny energi och en lycklig känsla i kroppen som får dagen eller natten att bli harmonisk. För mig är dessa lugna långa löppass några av de viktigaste i mitt träningsschema. Rensa dålig energi och fylla på ny bra energi!
Dessa rundor blir som meditation för mig. Jag rensar huvudet från stress och jobbiga situationer i livet. Jag super in atmosfär och vacker natur. Jag får enormt mycket ny energi och en lycklig känsla i kroppen som får dagen eller natten att bli harmonisk. För mig är dessa lugna långa löppass några av de viktigaste i mitt träningsschema. Rensa dålig energi och fylla på ny bra energi!
Puss å kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar