tisdag 16 september 2014

Vila i form!

Nu blir det några dagars vila inan lördagens utmaning. Får satsa på andra uppladdningsformer istället :)
Rödbetor sägs ju vara prestationshöjande, hur mycket behövs för att ge effekt tro?
Ingefäran är grym för löparmage! Är det någon som har problem med löparmage så kan jag rekommendera ingefära. Har inget vettigt recept på hur mycket eller i vilken form det verkar som best men jag brukar både använda det i matlagning och dricka juicer lite då och då som innehåller ingefära. Jag har själv fått det rekommenderat till mig när jag hade problem med löparmage.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar